A incidência da radiação
ultravioleta existe até nos dias mais nublados do inverno, assim como durante o
uso de equipamentos, como smartphones, tablets e computadores.
Durante o inverno, as pessoas costumam tomar alguns cuidados
com a saúde da pele, relacionados principalmente a hidratação e proteção contra
as baixas temperaturas, e, muitas vezes, acabam se esquecendo de que os olhos
também merecem muita atenção. No frio, há uma maior concentração de pessoas em
locais fechados e aquecidos. Segundo a oftalmologista Márcia Beatriz
Tartarella, diretora da Sociedade de Oftalmologia Pediátrica Latino-Americana,
as condições desses ambientes tornam mais propícia a proliferação de
micro-organismos, aumentando a chance de adquirir doenças oculares.
Um dos problemas mais comuns é a conjuntivite, cujos primeiros sinais são olhos vermelhos, ardor e secreção. Outro desconforto bastante comum nesta época é a síndrome do olho seco, em decorrência da baixa umidade, que tende a predominar durante os meses de inverno. Portanto, assim que sentir ardor, vermelhidão e sensibilidade à luz, sem secreção, sobretudo, em ambiente com aquecimento, é importante utilizar colírios lubrificantes, sob supervisão médica.
A incidência da radiação ultravioleta existe até nos dias mais nublados do inverno, assim como durante o uso de equipamentos, como smartphones, tablets e computadores. Com essa incidência, a proteção visual deve ocorrer também nesta estação. “A radiação ultravioleta ocasiona o endurecimento do cristalino, levando à catarata. Seus efeitos nocivos podem conduzir à degeneração da retina no decorrer do tempo”, explica a médica.
Para cuidar da saúde ocular durante esta estação do ano, a oftalmologista apresenta algumas dicas:
1) Piscar os olhos mais vezes no uso de computador, tablets e smartphones;
2) Manter os olhos hidratados com colírios lubrificantes;
3) Não levar a mão aos olhos;
4) Evitar coçar os olhos;
5) Usar lentes de óculos com proteção aos raios UVA e UVB;
6) Manter uso de óculos de sol mesmo em dias nublados.
Um dos problemas mais comuns é a conjuntivite, cujos primeiros sinais são olhos vermelhos, ardor e secreção. Outro desconforto bastante comum nesta época é a síndrome do olho seco, em decorrência da baixa umidade, que tende a predominar durante os meses de inverno. Portanto, assim que sentir ardor, vermelhidão e sensibilidade à luz, sem secreção, sobretudo, em ambiente com aquecimento, é importante utilizar colírios lubrificantes, sob supervisão médica.
A incidência da radiação ultravioleta existe até nos dias mais nublados do inverno, assim como durante o uso de equipamentos, como smartphones, tablets e computadores. Com essa incidência, a proteção visual deve ocorrer também nesta estação. “A radiação ultravioleta ocasiona o endurecimento do cristalino, levando à catarata. Seus efeitos nocivos podem conduzir à degeneração da retina no decorrer do tempo”, explica a médica.
Para cuidar da saúde ocular durante esta estação do ano, a oftalmologista apresenta algumas dicas:
1) Piscar os olhos mais vezes no uso de computador, tablets e smartphones;
2) Manter os olhos hidratados com colírios lubrificantes;
3) Não levar a mão aos olhos;
4) Evitar coçar os olhos;
5) Usar lentes de óculos com proteção aos raios UVA e UVB;
6) Manter uso de óculos de sol mesmo em dias nublados.
Fonte: http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2015/07/04/noticia_saudeplena,154025/inverno-exige-atencao-redobrada-com-os-olhos-veja-dicas.shtml
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