O Diário Oficial da
União desta segunda-feira (20) apresenta a determinação da
Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) que suspende a publicidade de
21 produtos detox. A razão é a irregularidade nas alegações de propriedades
funcionais ou de saúde não aprovadas pela Agência.
As embalagens constam
que tais produtos fortalecem os músculos, deixam a pele mais firme, têm ação
diurética, termogênica, estimulante, anti-gordura, de saciedade e estética.
Segundo publicação no site da Anvisa, o Regulamento Técnico sobre Rotulagem de
Alimentos Embalados estabelece que não devem constar nos rótulos a indicação de
que o alimento possui propriedade medicinais ou terapêuticas.
Os produtos prometem
inúmeros benefícios sem comprovação. Além disso, apresentam produtos químicos,
o que permite uma validade longa ao alimento.
A dieta detox é
conhecida por desintoxicar o corpo e ajudar a pessoa a começar a mudar os
hábitos alimentares. Esta dieta deve ser realizada por pouco tempo, ingerindo
apenas alimentos naturais, que melhoram o funcionamento do intestino e
estimulam a saída das toxinas, mesmo que estas já sejam liberadas aos poucos
pelo organismo.
Em reportagem
transmitida pela Rede Globo, no programa Fantástico, no dia 12 deste mês, muitas verdades sobre os
alimentos industrializados vendidos como detox foram divulgadas. O grande
problema está nos sucos prontos, nas sopas e sucos de saquinho vendidos como
detox, mas que apresentam quantidade mínima de alimentos benéficos, como a
couve, a cenoura, a beterraba, e são repletos de produtos químicos. Desta
forma, não fazem bem à saúde. E não podem ser considerados detox.
De acordo com a
nutricionista da Victory Consulting, o ideal é o suco preparado na hora que
utiliza alimentos frescos. No caso do suco detox feito em casa, é importante
ingeri-lo após a refeição, ou seja, adicioná-lo, não usá-lo para substituir o
café da manhã, almoço ou jantar.
A dieta detox consiste
em alimentar-se por poucos dias com alimentos naturais apenas, como frutas e
verduras. Passados esses dias, a pessoa deve voltar a sua alimentação normal,
mas com algumas modificações, como a diminuição da ingestão de gorduras. A
dieta serve como o ponto inicial para as mudanças na alimentação. É importante
lembrar que é indispensável ingerir proteína, carboidrato e outros nutrientes.
Um equilíbrio entre todos os alimentos é o segredo para uma vida mais saudável.
Fonte: http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2015/07/21/anvisa-suspende-a-publicidade-de-21-produtos-detox/
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